生活習慣の見直しで乾燥肌を改善!

生活習慣の見直しで乾燥肌を改善! 肌の乾燥は、体質だけが原因ではありません。間違ったスキンケアや洗顔、栄養バランスの偏り、生活の乱れなどでも引き起こされている可能性が高いのです。肌へダメージを与えるような強いメイクを施し、その上メイクを落とさないまま就寝してしまったりすると、肌はすぐにボロボロに!弾力成分や保湿成分が失われ、砂漠のようなカサカサの状態へと陥ってしまうのです。そんな砂漠肌を回避するための生活習慣の見直しポイントや具体的な改善策について詳しく解説します。あなたの今の生活が、もしかすると乾燥肌を悪化させているかもしれません!

こんな生活は危険信号!~Aさんの場合

乾燥肌は体質だけでなく、日頃の生活から引き起こされることも多くあります。では、どのような生活パターンが乾燥肌を招くのでしょうか?多忙で乱れた生活から乾燥肌になってしまったAさんの生活を例に挙げて、その中の危険信号を解説します!どれかひとつでも当てはまったら、今すぐ見直しを。

乾燥肌 A さん 28歳 広告業界で日々忙しく働いている。仕事もプライベートも充実してるんだけど、1年を通じて肌は乾燥しがち。季節の変わり目は特に肌のゆらぎが顕著に…

A さんのある日の 1 日
起きるのは毎朝ギリギリ!洗顔は水だけ!
起きるのは毎朝ギリギリ!洗顔は水だけ! 完全な夜型で毎晩夜更かし。そのせいか寝起きが悪く起きるのは毎朝ギリギリ!丁寧な洗顔なんてしてられない!
間に合わない!雑なメイクベースで出勤…
間に合わない!雑なメイクベースで出勤… 洋服を選んで、髪を整えて…朝の時間はあっとう間!人前に出ない仕事だし、ベースメイクはパパっと済ませちゃう!雑なベースメイクですますと、昼にはすっかり乾燥してしまいガサガサに…。
忙しい毎日…ついついファーストフードで済ませがち(汗)
忙しい毎日・・・ついついファストフードで済ませがち(汗) 仕事では毎日納期に追われ、ゆっくりランチする時間も無し!昼の食事はもっぱらファーストフード。
今日は女子会♪メイク直してはしゃいじゃおー!
今日は女子会♪メイク直してはしゃいじゃおー! 女子会大好き!女だけといえどもメイクの手抜きは厳禁!疲れた肌を隠すため、メイクはちょっと厚めにしておく!
疲れた・・・グッタリ。お風呂も入らず即就寝
疲れた・・・グッタリ。お風呂も入らず即就寝 さすがにちょっとはしゃぎすぎた!?疲れてお風呂に入る余裕もなし…。家に付いたら、メイクも落とさず即就寝。

意外と気が付かない生活の中の危険信号!

生活習慣はそのままお肌にあらわれます。特に、メイクとスキンケアの善し悪しは即、肌に影響を与えます。雑なスキンケア繰り返していると、肌の状態はどんどん悪い方へと進行していくのです。何よりもやってはいけないのが、メイクをしたままの就寝!油汚れが毛穴に入りこみ、翌日ニキビになっていることも少なくはありません。寝不足や疲れなどもホルモンバランスの崩れを引き起こし、肌荒れや乾燥肌を悪化させる原因に!

忙しい朝でもオススメ!乾燥肌におすすめにメーク

生活習慣の乱れから肌が荒れているのは分かっているけど、メークもしなきゃいけないから!そんなあなたにオススメなのがBBクリーム。クリーム、日焼け止め、化粧下地、リキッドファンデの4役がたった1本でできてしまいます。忙しい朝にできるだけ時短メークがしたい!けど乾燥肌でも使用できる保湿力のあるメーク品を使いたい!そんな乾燥肌さんにぴったりのメーク品を紹介します。

BBクリーム おすすめするのは、ディセンシア「アヤナスAS BBクリーム」。 このBBクリームは、保湿機能に優れているため、乾燥肌さんでも安心して使用することができます。さらに、独自の特許技術「ヴァイタサイクルヴェール®」を採用し、外部刺激を徹底的にブロックしてくれるので、乾燥肌が悪化し敏感肌に傾いている方でも安心!毛穴カバーやUVカットはもちろんのこと、その他エイジングケア機能も兼ね備えています。

ディセンシア
アヤナスAS BBクリーム
容量25g
4.320円(税込)

公式HPはコチラから

生活の見直しで肌質改善

知らず知らずのうちに、肌に悪影響を与えるような生活を送っていませんか?食事の偏りや睡眠不足など、肌トラブルを招くような生活習慣は今すぐやめて、美肌を手に入れられる生活習慣をスタートしましょう。美肌生活にはどのような方法があるのか、体験談などを交えて紹介します!

洗顔で肌質改善

洗顔で肌質改善

美肌の基本は、正しい洗顔方法にあります。メイクの汚れやクレンジング剤をしっかり落としきることができるか、どれだけ摩擦を与えずにやさしく洗顔できるかなどが重要なポイント。肌質を改善するための正しい洗顔方法を身につけましょう。

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食べ物で肌質改善

食べ物で肌質改善

栄養が偏った食事が続くと、肌トラブルとしてSOSが発令されます。ニキビ、肌荒れ、乾燥などの症状が現れやすいのですが、逆に栄養バランスの良い食事をしていることで健康的なプルプル肌に!おすすめの食べ物もご紹介!

食べ物で肌質改善での肌質改善法を見る
メイクで肌質改善

メイクで肌質改善

乾燥肌の方の悩みとして、肌がカサカサでメイクがのらないという悩みがあげられます。また、メイク落としやメイクの仕方がすぐに肌に影響を与えてしまいますから、メイクとの正しい付き合い方を学びましょう。

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入浴で肌質改善

入浴で肌質改善

毎日シャワーですませてしまう方は、血行が滞り肌の乾燥やくすみなどが進行してしまう可能性が高いです。入浴は、美肌をつくりだすためには必要不可欠な要素!入浴でさらに美肌になるためにはどんな方法があるのでしょうか。

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日常の生活の中から、乾燥肌改善へと繋がる4つの見直しポイントをピックアップ。これまで普通にしてきたことが、実は乾燥肌を悪化させていたかも!?今すぐ間違った生活習慣を改善し、美肌を目指しましょう!

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